Bâtissons le meilleur

de vous même

Je vous guide pour atteindre votre objectif afin

de révéler la vrai personne que vous voulez être

à propos

Coach sportif diplômé, j’accompagne et entraîne des sportifs de tous niveaux, que ce soit en salle de sport, en extérieur ou à domicile. Fort d'une expérience au sein de diverses structures comme Equilibre-Workout et S-team, j'ai acquis une expertise solide pour aider mes clients à atteindre leurs objectifs de forme et de performance. Mon parcours atypique, de peintre en bâtiment à coach sportif, reflète ma passion pour le sport. Dès mon plus jeune âge, j’ai pratiqué de nombreuses disciplines sportives, ce qui m’a naturellement conduit à me réorienter professionnellement pour partager cette passion et aider les autres à se dépasser.

Image de Hamid assis, une gourde à la main.

pourquoi me choisir

Les meilleurs services

Expérience et Expertise

Je propose un accompagnement personnalisé pour vous aider à atteindre vos objectifs de forme et de performance.

Programmes Personnalisés

Chaque programme est conçu sur mesure, adapté à vos besoins spécifiques, afin de garantir des résultats optimaux.

Suivi et Motivation

Je vous accompagne à chaque étape, en vous fournissant un soutien et une motivation continus pour vous aider à rester sur la bonne voie.

service

Découvrez une nouvelle façon de pratiquer le sport, que vous soyez sportif confirmé ou débutant !
Relevez des défis, dépassez-vous, et atteignez vos objectifs de bien-être physique et mental. Testez vos limites, évacuez le stress et améliorez votre forme, tout en profitant d'une ambiance conviviale et motivante. Rejoignez-nous pour une expérience sportive axée sur le partage, la joie et la bonne humeur !

Fitness

Fitness

Perte de poids

Perte de poids

Remise en forme

Remise en forme

démarrez facilement

Vous avez franchi la première étape essentielle : décider de reprendre votre forme en main !
Le reste du parcours est simple et structuré en quelques étapes qui vous rapprochent de vos objectifs

Sur un paysage de montagne, une femme saute de joie.
1

Plan Personnalisé

On commence par une évaluation individuelle pour définir vos objectifs et créer un plan d'entraînement sur mesure adapté à vos besoins.

2

Accompagnement

Suivi du programme d'entraînement structuré où je vous guide à chaque étape, assurant un suivi régulier pour maximiser vos progrès.

3

Atteinte des Objectifs

Avec une approche adaptée et un soutien constant, atteignez vos objectifs de forme physique et de bien-être, et découvrez les résultats concrets de vos efforts.

Photo de kettelbelt.

Réservez dès maintenant et rejoignez ceux et celles qui m’ont déjà fait confiance. Ma réussite, c’est leur réussite !

Photo d'un sportif en plein entraînement.

Lieux d'entraînement

Le sport s'adapte à votre style de vie. Je vous accompagne dans l'environnement de votre choix, que ce soit à domicile, en salle ou en extérieur. Ensemble, nous créerons un programme qui correspond parfaitement à vos préférences et vos objectifs, quel que soit votre âge ou votre niveau.

Différents espaces d'entraînement

votre espace d'entraînement

Flexibilité et adaptation

À domicile

Profitez d'un entraînement personnalisé dans le confort de votre maison, avec des exercices adaptés à votre espace et votre matériel.

En salle

Bénéficiez d'un environnement professionnel avec tout l'équipement nécessaire pour atteindre vos objectifs dans les meilleures conditions.

En extérieur

Découvrez les bienfaits de l'entraînement en plein air, où nature et exercice se combinent pour des séances dynamiques et variées.

contact

Vous avez des questions sur mon expérience, mes formules de coaching ou ma méthode d'accompagnement ? N'hésitez pas à me contacter ! Je suis là pour vous aider et répondre à toutes vos interrogations.

contact

N'hésitez pas à prendre rendez-vous !

06 59 02 86 31
hamidbenamara.ei@gmail.com